さっきまでスマホでゲームしてました😅
えっ😳ですが、offも大切です😆
遊びながらでも、ちょっとした挑戦を楽しんでいます😁
ここまで行こう、ここまで成長させよう
みたいに、どこかに目標設定するのです👍
例えば「今日中にレベルSにするぞ!」的な
実際そこで何かがある訳でも有りませんが(ゲームなので)達成したら嬉しく無いですか?
ここが大切なんです🧐
どんな事でも、小さな事でも達成するって大事です👏
小さな事でもたくさん達成して達成感を味わって、達成出来る自信をつけてください🙆♂️
自信が付けば、大きな事も達成できますよ🎉